chez Catanet

Calcul des points journalier .

CATH — Tue, 01 Jul 2008 17:20:42 GMT

Le nombre de points quotidiens auxquel vous avez droit d�pend de plusieurs facteurs, tels le sexe, l'�ge, le poids actuel etc...

Exemple

Pour une femme (7), de 28ans (4), qui p�se au d�part 78.5 (7), mesure 1m64 (2), activit� moyenne (2), pour perdre du poids (0).

Donc nombre de points quotidiens = 7 + 4 + 7 + 2 + 2= 22pts

1/Sexe :

Femme(7)

Homme (15)

2/ Age :

18-20 ans (5)

21-35 ans (4)

36-50 ans (3)

51-65 ans (2)

65 ans et plus (1)

3/ Poids :

Notez comme r�sultat ...

CHEZ CATANET\'

CATH — Wed, 24 Oct 2007 21:22:56 GMT

coucou du soir!!

gg d�couche ce soir, les enfants vont mieux, maintenant c'est moi qui en ait marre d'�tre enferm�e!!

je garde les petits avec moi demain au moins, ils sont pas assez r�tablis pour retourner ds les microbes de l'�cole

vendredi soir les vacances, et les gar�ons ne verront leur p�re qu'une journ�e, c'est cool pour moi.....

voil�, soir�e tv pc et dodo pour moi...

pour le chauffage au magasin, nous c'est � la maison que l'on a du mal avec 15� ( qd on les ...

Photos Celine

CATH — Tue, 20 Mar 2007 01:45:10 GMT

On attends les photos

Photos Annette...

Admin — Tue, 13 Mar 2007 14:44:43 GMT

voil� mon tit boulot d'hier...!! (du dimanche14 jamvier)

Photos Barzaz

Admin — Thu, 08 Mar 2007 04:35:27 GMT

Barzaz a �crit:

voil� mon g�teau d'anniversaire!!!

rires

CATH — Tue, 17 Jan 2006 17:51:25 GMT

L'ordre des lettres... :scratch:

Sleon une �dtue de l'uvinertis� de Cmabrigde, l'odrre des letters dnas un mot n'a pas d'ipmrotncae, la suele coshe improtnate est que la preir�re er dreni�re soeint � la bnnoe pclae . Le rsete peut �rte dnas un ds�rorde ttoal et vuos puoevz tujoruos lrie snas porlb�me .

C'est prace que le creaveu hmauin ne lit pas chuaqe ltetre elle-mm�e, mias le mot cmome un tuot .

La peruve..

Arlos ne veenz puls m'ememdrer acve les corerticons otrahhgropqives ...

Le "tit" poids de Jad.... huummm

JaD — Thu, 15 Feb 2007 15:19:49 GMT

Voil� pendant des ann�es j'ai pes� entre 55 et 58 Kgs pour 1.63 m.... c'�tait pas mal (taille 38/40).... puis entre 1997 et 1998 j'ai pris tr�s rapidement beaucoup de poids (probl�mes familliaux)... je suis mont�e � 85 kgs !

J'ai pris le taureau par les cornes et suis resdendue � 65 kgs... et depuis YoYo bien sur avec � chaque fois prise de poids encore pire qu'avant....

Il y a 15 jours je pesais.... 94.3 kgs !!! Oui vous avez bien lu... c'est pas des blagues.... 22 kgs de plus ...

Photos Jad

Admin — Sun, 04 Mar 2007 12:59:16 GMT

JaD a �crit:Une jeune fille qui casse des graines d'arganier pour en faire de l'huile d'argan, tr�s r�put� pour...tout ! Pour les marocains c'est une huile qui soigne tout, qui adoucit la peau, soigne les ex�mas, les brulures... Quand ils font griller les graines avant d'en extraire l'huile ils s'en servent dans les salades.

Pressoir ancien pour les graines d'argan

le tit pois de c�line..faut le dire vite!

c�line — Wed, 22 Feb 2006 13:03:45 GMT

donc voil�, en r�sum�, je suis � 88 jolie petite boule

premier but : 78, d�but de ma derni�re grossesse

d�sir : 68

voil�, j'aimerai avoir et voir les premiers r�sultats dans trois mois, premi�re communion de mon premier fiston

le plus dur pour moi, tenir la distance.....et d'abord ne pas grignoter, je veux dire me goinfrer entre les repas!!

Meteo

CATH — Mon, 22 Jan 2007 13:57:11 GMT

...

He he ! le tit coin Meteo ! ca me manquait !... :flower:

J'aime bien savoir le temps qu'il fait chez mes amis (es)...

Mumbai ...

Lundi 22 ...

19�C ...

30�C ...

beau temps ...

Force du vent 11 km/h

Pr�cipitations 0 mm

Ensoleillement 100 % ...

J'attends la votre !...

Retour a Mumbai...

CATH — Tue, 16 Oct 2007 04:38:05 GMT

Retour a Mumbai ...

Annif de ma Mereeeeee

CATH — Tue, 16 Oct 2007 04:36:58 GMT

Annif de ma Mereeeee...

Annif Loulou...

CATH — Tue, 16 Oct 2007 04:35:41 GMT

et ! um demi siecle pour Loulou !

Photos Cath ...

Annet' — Wed, 22 Nov 2006 11:29:02 GMT

Une rue de Bombay......

ASTUCES....

Annet' — Tue, 17 Jan 2006 16:14:33 GMT

LES CREPES...

Pour des cr�pes plus l�g�res, ajouter 2 cuiller�es � th� de beurre fondu � votre pr�paration de cr�pes favorite puis faites-les cuire sans ajouter de gras dans votre po�le. Vos cr�pes seront dor�es et moins grasses.

Il y a deux secrets pour r�ussir les cr�pes. Premi�rement, la po�le doit �tre � la bonne temp�rature (juste assez chaude pour faire gr�siller une goutte d'eau). Deuxi�mement, la p�te doit avoir la consistance de la cr�me � fouetter.

Pour utilisation imm�diate, ...

Idem...

CATH — Mon, 01 Oct 2007 15:10:52 GMT

Idem...

Visite de Paris...

CATH — Mon, 01 Oct 2007 15:07:58 GMT

visite de Paris ! je ne connais rien de la capitale ...

Retour

CATH — Mon, 01 Oct 2007 15:06:50 GMT

Pour Loulou >>> vers Mumbai !

Et moi >>> vers Trigavou !... :pour 2 mois et demi !

Loulou et Cath ...

CATH — Mon, 01 Oct 2007 15:05:40 GMT

Loulou et Cath ...

Matin: stage Ferrari pour Loulou ...

Soir: Finale coupe du monde de Rugby !

Annif d'Elie ...et... Depart pour Paris ...

CATH — Mon, 01 Oct 2007 15:04:17 GMT

Annif d'Elie ...et... Depart pour Paris ...

"Terres Lointaines..." nom d�finitif du magasin !

Admin — Sat, 01 Sep 2007 12:23:55 GMT

Nous avons cree un nouveau sujet sur ...

La venue dans ce monde ...''de notre Bebe ''...

"TERRES LOINTAINES"

"AB2C" 5 rue carnot

22100 Dinan

Tel: 02 96 39 66 04

Invitation aux voyages virtuels ...

Rejoignez nous et partageons:

Nos voyages ...nos joies, nos galeres, nos coups d'gueules ...etc ...

Vos commentaires seront les bienvenus...

Le voila ! Terres Lointaines : Magasin (Dinan) Cath Annette ...

L'a ...

VIDEOS INDE

Annet' — Mon, 01 Oct 2007 12:25:08 GMT

Voici le coin des vid�os...

PREMIER CONTAINER

Annet' — Mon, 01 Oct 2007 12:05:22 GMT

Ca y est... l'aventure commence !!

Jodhpur: la ville bleue ...(pour le 2eme container) ...

CATH — Mon, 01 Oct 2007 12:05:45 GMT

Puisque le serveur est en greve ...je vous ai degote une tite video ...qui en dira plus que mes photos ...tout ce qui figure sur cette video : nous l'avons fait ...

Visite du fort sous 40 degres tres dur ...et dejeuner au palais ...avant meme de vouloir manger : tu paye pour avoir acces au restaurant !

Jodhpur, la �ville bleue�... Balade dans la vieille ville, un tour en rickshaw... Visite de la forteresse de Meherangarh qui domine la ville.

ICI VIDEO

c 'est moi willaumina ,j 'arrive

willaumina — Thu, 30 Aug 2007 19:43:45 GMT

bonjour je viens de d�couvrir votre forum qui m 'a l 'air super et une mine de renseignements pour le rigime ww que j'ai commencenc� dimanche il me faut 17 points dur dur je d�passe parfois car il est dur de se priver !!!

donc je me pr�sente willaumina bretonne pr�s de st malo mari�e , 3 grands enfants, 3 petits enfants , j 'adore les voyages le web et plein de choses

� bient�t

le ptit poids de willaumina

willaumina — Thu, 30 Aug 2007 20:43:28 GMT

1m56 pour 64 kilos , j 'aimerais retrouver mon poids de mes 50 ans c 'est � dire 52 j 'ai commencer dimanche le programme � points ww

j 'ai le droit � 17 points dur dur car il faut me deshabitu�e � boire une petite bierre , 3 points!!!!

et en ce moment je grognotte des noisettes

bon je serais plus s�v�re avec moi la semaine prochaine!!!

l 'autre jour j 'ai mang� une c�te de porc dans l '�chine 9 points 5 j 'en revenais pas , si bien qu '� part dimanche �a va de 34 � 24 points

je sais c ...

Coin Photos ...Annick

ANNICK — Mon, 29 Jan 2007 13:50:55 GMT

le mois de janvier dans ma vall�e

Depart, Arrivee a Marseille...

CATH — Sat, 28 Apr 2007 11:36:50 GMT

Depart, Arrivee a Marseille ...Chez Seb (n*1)

Jour officiel de ses 27 ans !

POISSONS

Annet' — Wed, 22 Feb 2006 22:55:30 GMT

Poel�e du p�cheur sur fondue de poireaux

(2 personnes)

Cuisson : 20 minutes[/u]

200gr de saumon coup� en d�s

4 gambas

4 noix de st-Jacques

3 blancs poireaux

3 carottes

1 gros oignons

2 gousses d'ail

2 cuill�re(s) � soupe huile d'olive

persil

poivre

sel

Faire revenir les gambas �pluch�s ,les d�s de saumon et les st Jacques( pas trop longtemps pour les St Jacques), avec l'ail et l'oignons les mettre de cot� ..

ne pas laver la po�le

Coupez les poireaux ...

DESSERT Mousses, entremets, cr�mes

CATH — Wed, 22 Feb 2006 23:34:18 GMT

Mousse au citron ou � l'orange

Ingr�dients : Pour 4 personnes

- 8 blancs d'oeufs,

- le jus d'un citron ou le jus d'une orange

- 1 zeste de citron ou 1 zeste d'orange,

- �dulcorant (facultatif) : 2 cuill�res � caf� d'aspartam ou plus selon votre go�t.

Pr�paration :

Battez les blancs en neige, incorporez le jus de fruit, le zeste du fruit au choix et �ventuellement l'�dulcorant. Versez dans 4 ramequins et mettez au frais.

LE BARMAN...

CATH — Tue, 17 Jan 2006 12:39:12 GMT

Le m�tier de Barman est sensiblement nouveau, ce m�tier existe depuis le 19�me si�cle.

C'est la personne qui pr�pare les boissons derri�re le bar, boissons simples ou cocktails c'est un artiste dou� dans l'art du m�lange (m�lange, d�coration etc..). Il sait aussi s'occuper des r�glements et des inventaires

-Il doit �tre cultiv� et savoir cr�er des afinit�s et des liens amicaux avec les clients.

-Il n'y a pas de profil type, il doit avoir sa touche personnelle pour faire ...

LES PATES

CATH — Wed, 22 Feb 2006 23:28:52 GMT

Tagliatelle au saumon fum� 4 pers.

400gr tagliatelle (pates comme spaguetti mais plates et larges)

100gr saumon fum�

150 gr creme fraiche

50 gr de beurre

poivre...pas de sel

chauffer doucement le beurre et y ajouter le saumon en petits morceaux,

y ajouter la creme fraiche et un peu de poivre,faire cette sauce le temps de cuisson des tagliatelle,a peu pr�s 5mn.Egoutter les tagliatelle et verser-les dans la sauce.

TOASTS..... DIVERS...

CATH — Thu, 23 Feb 2006 13:16:44 GMT

PAIN PERDU AU MAGRET DE CANARD

Pour 4 personnes

4 tranches de pain rassis

1 oeuf

1 verre de lait

1 botte de ciboulette - 1 gousse d'ail - persil - sel - poivre - pignons de pins

1 magret de canard fumet (en tranches)

Salade (mache)

mettre le pain dans un plat creux, battre l'oeuf et le lait, sel poivre, verser sur le pain . laisser imbiber .

Ecraser l'ail et le faire revenir dans un peu d'huile d'olives, mettre les magret, laissser quelques minutes � ...

VOLAILLES

Annet' — Wed, 22 Feb 2006 22:57:33 GMT

Roulade de poulet aux l�gumes

Pour 4 personnes

Pr�paration : 20 min

Cuisson : 10 min

4 fines escalopes de poulet

100 g de haricots verts

2 carottes

1 courgette

1/2 poivron jaune

15 g de margarine all�g�e

20 cl de cr�me fra�che all�g�e � 5 % MG.

2 c. � soupe de moutarde � l�ancienne

persil, sel et poivre

Lavez les l�gumes, d�coupez-les en b�tonnets, et faites-les cuire au cuiseur-vapeur.

Disposez sur chaque escalope un peu de l�gumes et gardez le reste ...

D�part pour Bombay

Annet' — Tue, 08 May 2007 06:12:59 GMT

Mercredi 16 ... Bombay ...

6h20 d�part de Rennes

arriv�e Paris 7h20

D�collage pour Bombay 10h30

Arriv�e 22h30 (heure locale)

Retour Rennes

Annet' — Tue, 08 May 2007 06:06:00 GMT

Retour au bercail !!!

Demain on r�cup�re Elie � l'a�roport de Rennes !!!

Et apr�s ... � fond dans la boutique !!!

GRATINS .... CRUMBLES

CATH — Thu, 23 Feb 2006 10:50:23 GMT

Gratin de chou-fleur

1 chou-fleur

3 cuiller�es � soupe de farine

30 cl de cr�me

4 oeufs

150 grammes de fromage r�p�

Recette

Faites blanchir le chou-fleur 5 minutes dans de l'eau bouillante.

Concevez une sauce blanche avec la farine, et la cr�me.

Allongez cette sauce avec de l'eau.

Dans un plat tenant au four, placez le chou-fleur en morceaux.

Couvrez avec la sauce blanche. Cassez les oeufs au dessus de la pr�paration.

Recouvrez ...

DESSERTS Gateaux

CATH — Wed, 22 Feb 2006 23:35:13 GMT

Cake aux pommes allege

Temps de pr�paration : 15 min

Temps de cuisson : 35 min

Nombre de personnes : 4 personnes

Ingr�dients :

1 pomme

2 �ufs

100 g d��dulcorant de cuisson

200 g de farine

1 sachet de levure chimique

un peu d�ar�me vanille ou amande (facultatif)

250 ml de cr�me fra�che all�g�e

Mode de pr�paration :

M�langer les �ufs et l��dulcorant

Ajouter la farine avec la levure puis la cr�me fra�che (et l�ar�me)

Ajouter des morceaux de pommes coup�s ...

PLATS...

Admin — Sun, 11 Feb 2007 19:02:23 GMT

Oeuf Chat...

Pr�paration : 5 min

Cuisson : 3 min

Ingr�dients (pour 1 enfant) :

- 1 oeuf

- 1 tranche de pain de mie

- 1 tranche de jambon

- 1 cornichon

- ketchup

- 1 brin de persil

Pr�paration :

Faire cuire l'oeuf au plat.

Faire griller le pain de mie au grille-pain, et d�couper les 2 coins de mani�re � faire 2 triangles.

Lorsque l'oeuf est cuit, d�poser dans un assiette, mettre les 2 triangles de pain de mie pour former les oreilles. ...

DESSERTS...

Admin — Sun, 11 Feb 2007 19:07:46 GMT

Tarte au citron facile ...

Ingr�dients (pour 6 personnes) :

- 1 p�te bris�e

- 150 g de sucre

- 100 g de beurre fondu

- 3 oeufs

- le jus de deux citrons

Pr�paration :

Pr�chauffer le four � 200�C.

Abaisser la p�te bris�e.

Battre les oeufs avec le sucre en poudre jusqu'� l'obtention d'un m�lange mousseux.

Ajouter le jus de citron, ainsi que le beurre fondu.

Enfourner et laisser cuire environ 30 mn.

La pr�paration doit dorer.

PETITS DEJEUNER

Annet' — Sun, 06 May 2007 22:47:39 GMT

GRUAU

Une toute petite minute de cuisson pour un super bon petit d�jeuner de gruau tout chaud, qui est excellent pour la sant�.

Ingr�dients

Une pinc�e de sel

1/3 de tasse (80ml) de gruau � cuisson rapide

2/3 de tasse (160ml) d'eau chaude du robinet

Pr�paration

Met dans un bol ou une tasse de 2 tasses (500ml), le sel et le gruau � cuisson rapide

Ajoute l'eau chaude. Brasse le tout. Fais cuuire aux micro-ondes � �HIGH� de 1 minute � 1 minute et 15 secondes. ...

COKTAILS SANS ALCOOL

CATH — Tue, 17 Jan 2006 14:05:26 GMT

Le Coktail "CATH"

Ingr�dients :

- 20 cl de jus d'oranges

- 1 cl de sirop d'�rable

- 2 boules de sorbet � l'orange

Pr�parez la recette du cocktail "CATH"

pour 1 personne au mixer : Mixer les ingr�dients et allonger d'eau gazeuse.

presentation

CATH — Mon, 16 Jan 2006 14:08:02 GMT

Hello!!!

Mon premier mot sera pour ma grande soeur Annet'...

Pour lui dire que je l'aime et que je souhaite a beaucoup de rencontrer une personne comme elle...

Felicitations, good job! Annet'! et merci d'avoir pris de ton temps pour la construction de notre site.

Au fait!...moi? c'est Cath...(la tite soeur!) actuellement expatriee en Inde (Mumbai) avec mon mari: Loulou, et le tit dernier de mes quatre garcons, Elie (9ans).

Voila! nous y sommes...

Longue vie a notre forum!!!

Soyez ...

gateau ap�ro et amuse- gueule ..

Annet' — Tue, 20 Mar 2007 19:27:45 GMT

RAVIOLI FRITS AU FROMAGE

Pr�t en 15 minutes

huile, pour friture

300 g de ravioli frais au fromage

Remplir d'huile un tiers d'une casserole � fonds �pais ou une friteuse et chauffer � 180� . Frire les ravioli en plusieurs fois jusqu'� ce qu'ils soient dor�s.

Sortir de l'huile et �goutter sur du papier absorbant, Saler, poivrer au moulin (poivre noir) et servir chaud.

Id�al avec du skordalia au poivron rouge ou de la sauce verte mexicaine �galement d�licieux ...

DIVERS

Annet' — Sat, 25 Feb 2006 19:16:47 GMT

Flan de p�tes au curry

Pour 4 personnes -

Pr�paration 15 mn - Cuisson 40 mn

4 Pt/Pers

200g de coquillettes

4 �ufs

400 ml de lait �cr�m� ou 1/2 �cr�m�

2 cuill�res � caf� de curry

sel, poivre - persil hach�

Faites chauffer votre four th6 (180�)

Faites cuire les coquillettes 8 minutes dans une casserole d'eau bouillante sal�e.

Dans un bol, battez les oeufs en omelette,

Ajoutez le curry et le lait, salez, poivrez - m�langez au fouet.

Egoutez les p�tes, mettez les ...

LEGUMES

Annet' — Tue, 20 Jun 2006 13:03:23 GMT

Aubergines � l'indienne

Pour 1 personne - 0 Point

200g d'aubergines

- 50g de tomates de bien m�res

- 50g de poivrons rouges -

herbes de Provence -

1 pointe de curry,

1 pointe de paprika,

1 pinc�e de coriandre

Couper les tomates en petits d�s.

Faire fondre � feu doux dans une po�le � rev�tement anti-adh�sif. Saler, poivrer. Ajouter les fines herbes et les �pices.

Couper les aubergines en tranches et �mincer le poivron.

Faire blanchir quelques minutes puis ...

LES GATEAUX

Annet' — Wed, 22 Feb 2006 23:02:48 GMT

Gateau � l'ananas

500 g d'ananas au sirop,

125 g de sucre,

3 oeufs,

2 cuill. � s. de farine, le jus d'1/2 citron

Passer � la moulinette 500 g d'ananas au sirop et les faire bouillir dans leur jus avec 125 g de sucre pendant 5 mn.

Battre 3 oeufs avec 2 cuill. � s. de farine, le jus d'1/2 citron , ajouter l'ananas, bien m�langer,

verser dans un moule caram�lis� et cuire au bain marie pendant 30/35mn four 180�

Les glaces

Annet' — Sat, 01 Jul 2006 21:26:10 GMT

ORANGE OU CITRON GIVRES

Pour deux personnes 1 Pt/Pers

2 oranges ou 2 citrons .

�dulcorant

D�couper la calotte des oranges ou des citrons. En vider la pulpe avec une cuill�re.

La passer au mixer ou au moulin � l�gumes pour obtenir une pur�e. Ajouter l'�dulcorant, m�langer.

Remettre la pur�e dans les fruits �vid�s. Placer les fruits garnis au cong�lateur ou au freezer. Remuer de temps en temps.

on peux y m�langer un petit suisse ajouter 0.5 point

Edit Cath: Et ...

Fiesta chez Seb a Marseille ...

CATH — Sat, 28 Apr 2007 11:43:57 GMT

Le 9 juin...!!!

Fiesta chez Seb a Marseille ...

Ou j'aurai le temps d'une soiree: mes 3 grands !

LES TARTES ..... LES BRICKS....

Annet' — Wed, 22 Feb 2006 23:05:38 GMT

Feuilles de brick � l'orange

30g de semoule de bl� dur,

1 yaourt � la grecque,

5 feuilles de brick,

3 cuill�res � soupe de confiture d'oranges am�res,

1 oeuf,

du beurre,

1 cuill�re � soupe de miel

Pr�chauffez le four th7

M�langer les oeufs, le yaourt, la semoule et la confitre

Faites fondre le beurre et badigeonnez les feuilles de bircks

Placez dans un plat deux feuilles de bricks, versez la pr�paration

recouvrez des feuilles restantes et mettez au four ...