Annet'
Admin
Inscrit le : 15 Jan 2006
Messages : 2843
Localisation : Bretagne
 |  Sujet: PETITS DEJEUNER  Dim 6 Mai 2007 - 22:47 | |
| GRUAU
Une toute petite minute de cuisson pour un super bon petit déjeuner de gruau tout chaud, qui est excellent pour la santé.
Ingrédients
Une pincée de sel
1/3 de tasse (80ml) de gruau à cuisson rapide
2/3 de tasse (160ml) d'eau chaude du robinet
Préparation
Met dans un bol ou une tasse de 2 tasses (500ml), le sel et le gruau à cuisson rapide
Ajoute l'eau chaude. Brasse le tout. Fais cuuire aux micro-ondes à «HIGH» de 1 minute à 1 minute et 15 secondes.
Remue et sucre à ton goût, de préférence avec de la cassonade, la cassonnade foncée est la meilleure, environ de 1/2 à 1 c. à thé (2 à 5ml). Bon appétit!
_________________
 je peux mettre mon grain de sel ...!!!!  |
|
