Que ce soit en bien ou en mal, il y a toujours quelque chose à dire concernant une recette :a table:

bon ben j'inaugure la rubriques des casse pieds pardon, de ceux qui ont des questions à poser

dans les recettes légères, au lieu de mettre de l'édulcorant, si on veut mettre du vrai sucre, qu'est qu'on fait
on divise les proportions de sucre
on ote carrement le sucre

je pose la question parce que le traitement que je prends m'interdit médicalement de consommer des édulcorants, substituts de repas, réducteurs d'appétits et tout le tintouin

je pense que Béa, notre ambassadrice WW pourra me répondre mais si une autre a une idée, dites le moi. ça peut m'aider dans mon régime

Je voudrai dire qu'un paquet de levure chimique doit etre utilisé pour 500gr de farine.

Pour 200gr de farine....il suffit de moins que la moitié du sachet.

Pour répondre à ta question Mimi pas de problème tu peux remplacer par du sucre, il te suffit alors de compter tes points en sucre en plus.

Pour savoir combien de sucre par rapport à la poudre d'édulcorant tu multiplies la poudre dédulcorant par 10 : exemple 20g d'édulcorant en poudre est égal à 200 g de sucre (évidemment je parle pour les édulcorant de marque que l'on vend en Belgique mais je suppose que ce n'est pas différent des marques française.

Voilà Mimi j'espère avoir répodu à ta question

oui Béa, merci beaucoup
parce qu'avec les médicaments que je prends je ne peux pas prendre de sucre de synthèse et de produits coupe faim et tout ça
ça me poserait des problèmes cardiaques et nerveux. c'est la spécialiste qui me l'a dit.
et comme je suis déjà une ptite boule de nerf...
enfin, la plupart du temps je suis un quand meme